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你的拖延症,克服了吗?

作者:  来源:临海新闻网  时间:2017年10月23日

  拖延症,拿你没办法

  小杆菌:重度拖延症患者一名,做什么都拖拉。就像昨天晚上写稿子,才写了几行字,就不由自主地玩玩手机,看看腾讯新闻,再看看微信朋友圈,接着去上个厕所,吃点水果,磨磨蹭蹭的,直到离交稿时间越来越近,才不得不动笔。

  带花纹的云彩:我的日常用语:“等会吧,再过一会吧。算了,明天再弄吧。”时间就这么过去了,什么事都没干成。

  王百万:我是行动派,最好的朋友却是拖拉鬼,以至于每次约会等她出门,我总按她说的时间再推迟半个小时左右出发,即便这样,到达约定地点有时候还不见她的人影。问她,原来她说的马上出门,其实是刚起床,还得洗漱、打扮……突然觉得自己脾气真好!

  柠柠:这次国庆节节前拖到最后一刻才买火车票,结果没票了,国庆出门计划就泡汤了。

  ツ+.我愛伍埖肉:很多次都告诫自己今日事、今日毕,但每次都失败了。很不满意当下的自己,但还是妥协了。就连减肥这件重要的事情,也停留在嘴巴上。

  回梦游仙:我有很严重的拖延症,从小到大,学习作业、工作任务总拖到最后一天,经常喊忙,却还有大把的时间用来挥霍。整理衣服本来半小时足矣,但嫌麻烦就今天推明天、明天推后天,于是柜子里堆成一团;牙齿蛀了个大洞也拖着没去补,因为一想到要去医院、要排队等医生,就感觉好麻烦。

  暴冰兔:拖延症的后果就是小学暑假最后一晚上,一把鼻涕一把泪地熬夜赶作业,旁边站着父母拿着鸡毛掸子。

  日日待明日,万世成蹉跎

  远方:我是一想到要做什么就立即行动的,在我看来,拖延只会让事情越积越多,心里像压着块大石头,玩也玩不爽。

  工藤小兰:曾经也是一名拖延症患者,碰到一些比较难做的工作任务,总想着往后推,能躲过一天是一天,但心里无时不刻牵挂着。到了时间节点没法拖了,也只得硬着头皮去完成,但质量明显不高。后来结婚生娃,老公恰恰在这方面和我相反,在他的改变和督促下,我才发现,按时完成要做的事情,毫无负担去享受更多的闲适时光,这种感觉太好了。

  單セル:一些拖延,就是懒在作怪。看看身边几个拖延症朋友,就是懒!

  红枫叶:明日复明日,明日何其多!日日待明日,万世成蹉跎。古人已经说得很透彻了,不想继续拖下去的话,就行动起来,改变自己。

  圆圆:智能手机的存在,很容易让人分心。所以,学习或者工作时,尽量不要用手机,避免时间被碎片化。

  月亮弯弯:你想,拖延只会让你享受一时的轻松,后面等待你的是堆积如山的事情,完成起来更加困难。及时解决手头上的学习或工作任务,再去玩乐。你会发现,以前拖了好几天的任务,用心的话,可能几个小时就能完成了。

  Youko:“明明知道拖着不行,明明知道拖着是浪费时间,明明知道早做完早解脱,但就是狠不下心对自己强硬一点。”相信很多拖延症朋友都看到过这段话,道理也都懂,但就是改不了。但再不对自己狠一点,拖延症拖延的不仅是我们的时间,还会拖垮我们的人生。

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  这个“双11”,你准备剁手吗?

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