导致颈椎病的原因很多，简单来说，主要原因就是长时间低头或长时间保持颈肩一个姿势不动所致。颈肩吹风受凉、颈椎随年龄出现退变、外伤等因素也会导致颈椎受损。“长期低头或长时间保持颈肩一个姿势不动”是导致颈椎病最常见、最关键的病因，下面给大家详细分析。

　　长期低头或长期保持颈肩一个姿势不动为何会导致颈椎病?由于我们的颈椎、胸椎、腰椎等都有生理弯曲，这种生理弯曲对保持脊椎正常的功能活动十分重要，颈椎的生理弯曲是向后弯曲，当我们抬起头来看，可能会恢复颈椎生理弯曲的样子。颈椎病由于生理弯曲，所以连接到颈椎周围的肌肉处于相对松弛、柔软的状态。长时间低头时，颈椎生理弯曲会变直或倒转，颈肩保持一个姿势不动时，颈椎周围的肌肉张力就会增加。以上两种情况都会导致颈肩酸痛、僵硬、牵扯痛，如果长期不注意，颈椎生理曲度就会变直，甚至倒转，颈椎病是由这种原因造成的。如果患者出现颈肩疼痛症状，就到医院进行检查，医生会建议拍一张X光片。

　　当颈椎生理曲度发生变直或倒转之后，连接到颈椎周围的颈肩肌就会处于一种紧张的肌张力中，从而导致颈部疼痛，如果僵硬，牵扯痛进一步加重，就会出现项目韧带钙化、颈椎椎体骨增生、椎间隙狭窄、颈椎间盘突出等。颈椎病、颈椎骨质增生、椎间盘突出等生理曲度的改变，可能会进一步压迫颈动脉或椎动脉，导致头晕，压迫臂丛神经导致肩臂麻痛，压迫脊髓会导致身体僵直，头重脚轻，走路踩棉花等。