随着台州气象台自7月6日起连续发布高温橙色预警信号，30℃以上的高温天气已成为常态，部分地区气温甚至直逼40℃。在这种极端高温下，热射病作为一种潜在的高发疾病，值得我们每个人的关注。

　　什么是热射病？

　　热射病，即重度中暑，是一种在高温高湿环境下因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和电解质紊乱导致的临床综合征。热射病是中暑中最严重的类型，被称为“致死性中暑”，其病死率国内外报道不一，可达20%至80%。

　　热射病的表现有哪些？

　　热射病的表现包括先兆中暑、轻症中暑、热痉挛、热衰竭和热射病本身。

　　先兆中暑：暴露在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调、体温正常或略有升高。

　　轻症中暑：体温往往在38℃以上，可能出现面色潮红、皮肤灼热、呼吸急促等症状。

　　热痉挛：除以上症状外出现肌肉不自主阵发性痉挛或疼痛。

　　热衰竭：面色苍白、出冷汗、血压下降、晕厥等休克表现、体温高于38.5℃。

　　热射病：症状特点为高热、无汗、昏迷。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细弱、血压下降，躁动不安、神志模糊、逐渐昏迷伴四肢抽搐。

　　哪些人群易患热射病？

　　1.体温调节能力不足者(如年老体弱者、儿童)、伴有基础疾病者(如精神障碍、脑出血后遗症等)。

　　2.长时间处于高温环境者(如环卫工人、交警、封闭车厢中的儿童)等。

　　3.参加劳动(如参训指战员、消防员、运动员、建筑工人等)。

　　哪些因素易患热射病？

　　1.强烈的太阳辐射或暴露于高温、高湿环境，体感温度于33℃容易发生中暑，可能发生热射病；大于40℃容易发生热射病。

　　2.高强度运动，安排的体能任务过重或与体能不相适应；休息周期不足；水分补充不足；作业或工作时间选择不当。

　　如何预防热射病？

　　预防热射病的最有效措施是避免高温(高湿)及不通风的环境、减少和避免中暑发生的危险因素、保证充分的休息时间、避免脱水的发生，从而减少热射病的发生率及病死率。此外要了解个人危险因素(超重或肥胖、缺乏锻炼、缺乏足够睡眠、已存在轻度疾病如腹泻感冒发热、脱水等)，增强主动防暑意识是预防热射病的关键。

　　发现疑似热射病应该怎么做？

　　一旦发生热射病，抢救必须争分夺秒。

　　一、“白金十分钟”完成评估开始降温。

　　识别：从意识、瞳孔、脉搏、脉率、体表温度，几方面迅速识别快速判断。将患者带离高热高湿环境，脱去衣物暴露皮肤，有条件可将患者转移到16℃至20℃的空调房中。

　　降温：可利用一切可以利用的降温办法。就地取材，泉水、井水等，可冷水全身喷洒、冷水浸泡、冰水湿毛巾包裹身体、冰水毛巾擦浴、使用化学冰袋。

　　二、“黄金半小时”达到降温目的，开始转运。

　　核心温度在30分钟内迅速降至39℃以下。2小时内降至38.5℃以下(当核心温度降至38.5℃以下后应停止降温措施或降温强度，维持直肠体温在37℃至38.5℃，以免体温过低)，有条件应快速建立静脉通路输注液体如生理盐水、林格溶液。同时要进行气道保护，保持呼吸道通畅。控制抽搐，防治舌咬伤，并立即拨打120入院急救。

　　在这个炎炎夏日，让我们提高警惕，做好防暑降温工作，共同抵御热射病的威胁。